Yoga

WILLKOMMEN!

∗NEU ab September 2022💚

montags 19.00-20.00

Yoga mit Margit

Anmeldung bitte direkt bei Margit: info@margitweingast.at oder 0664/3121836

www.margitweingast.at


dienstags 14.30-15.30

Taekwando für Kinder mit Gregor

Anmeldung bei gregor.schoeppel@gmx.at oder Andrea Tel.: 0664 /1946008

 

dienstags 19.00-20.30

Heilentspannung mit Margret 

Anmeldung bei Margret 0313 /72635


mittwochs 18.30-20.00   

Yoga mit Karin

Anmeldungen bei Karin unter 0680 / 304 83 71

 


donnerstags  17.00-18.00  (15.9./22.9./29.9./6.10.)

QiGong mit Karin 

Anmeldungen bei Karin unter 0699/12352878 oder karin.prinz@inode.at

 

donnerstags 18.30-20.00  

Yoga mit Gernot

Der Yogaunterricht ist an die Erfordernisse der heutigen Zeit angepasst. Es wird spezielles Augenmerk auf die Kräftigung der Wirbelsäule gelegt.  Mit detaillierten und anatomisch fundierten Anleitungen werden die TeilnehmerInnen in ihrer Praxis unterstützt. Der Aufbau der Yogaeinheit enthält sowohl dynamische Abfolgen als auch das längere Halten von Asanas (Yogastellungen). Atemübungen, kurze Meditationen und Entspannungstechniken fließen mit ein.


 

Kursort: Trattenhof, Matzelsdorf 12a, 8411 Hengsberg